Sellou, Sfouf ou comme on l’appelle à la maison Slilou est une spécialité marocaine sucrée dont la préparation annonce l’arrivée du mois sacré de Ramadan. Certains l’appelle “Zemita” mais cette dernière est bien différente.
Aujourd’hui je partage avec vous la recette de ma mère, c’est la meilleure de toutes celles que j’ai pu goûter.

Sellou est très apprécié pendant le mois de Ramadan, il est réputé pour redonner des forces après une longue journée de jeûne. Sa composition diffère d’une famille à une autre, mais il a généralement la même base d’ingrédients. Il contient des amandes frites moulues, des graines de sésame grillées moulues et de la farine dorée. Il est aussi parfumé à la cannelle, gomme arabique, anis et graines de fenouil. Le tout est mélangé au beurre clarifié ou noisette et au miel, selon le goût de chacun.
La texture de Sellou dépend de la quantité de beurre ajoutée. Plus il y a de beurre plus la consistance sera moelleuse presque une pâte qu’on pourra couper en losanges ou en confectionner des bouchées individuelles, généralement servies de la sorte lors des baptêmes.
Chez nous on le prépare en grande quantité vu qu’on le consomme chaque jour après l’Iftar durant ce mois sacré.
Je vous propose aussi cette recette de “briouates aux amandes” parfaite pour accompagner un bon thé à la menthe.